Nuovo appuntamento con le nostre interviste del mercoledì. Questa settimana siamo ospiti della Mud&Glory Academy per conoscere Giorgia Taini, eccellente trail runner e tra le migliori atlete Spartan della propria categoria. Poco più che trentenne, marchigiana di nascita ma spoletina d’adozione, Giorgia divide la sua vita tra il lavoro da farmacista e una grande passione per lo sport outdoor, vissuto con dedizione, sacrificio e spirito di squadra.
Determinazione, resistenza e voglia di superare i propri limiti sono le qualità che emergono immediatamente parlando con lei. Dalle gare di trail running alle impegnative Spartan Race, Giorgia racconta un percorso fatto di crescita personale, allenamento costante e amore autentico per lo sport e la competizione.
Giorgia, sei una delle atlete di punta della Mud&Glory Academy: quando hai capito che il trail running e le Spartan Race sarebbero diventati una parte importante della tua vita?
“Per quanto riguarda il trail running, è stato amore a prima vista. Mi sono trovata subito a mio agio e questo sport mi ha permesso di ammirare, sia durante gli allenamenti sia nelle gare, scenari unici che lo rendono davvero meraviglioso.
Nelle Spartan Race, invece, è stata soprattutto una sfida con me stessa: ogni gara richiede capacità diverse, dalla corsa — che resta l’elemento fondamentale — alla forza, alla resistenza e alla concentrazione.”
Nelle tue gare emergono determinazione e resistenza fuori dal comune: qual è il segreto della tua preparazione atletica e mentale?
“Sicuramente una buona preparazione fisica, con allenamenti mirati sulla forza e sulla resistenza, resta la base di tutto.
Per quanto riguarda l’aspetto mentale, invece, è un lavoro costante e quotidiano che non bisogna mai trascurare. La concentrazione, soprattutto nelle Spartan Race, è la chiave per ottenere buoni risultati.”
Le gare Spartan richiedono forza mentale oltre che fisica: c’è stato un momento difficile nel tuo percorso? Come sei riuscita a superarlo?
“Alti e bassi durante la preparazione atletica ci sono sempre e credo sia assolutamente normale. Bisogna affrontarli con pazienza, costanza e serenità, tenendo sempre presente che il benessere che queste discipline riescono a trasmettere vale molto più del semplice risultato sportivo.”
Nel trail running ogni gara racconta una storia diversa. C’è una competizione che senti particolarmente tua e perché?
“Le medie distanze sono quelle che preferisco e che mi hanno regalato le soddisfazioni più grandi. Parliamo di percorsi di circa 25 chilometri, con un dislivello positivo compreso tra i 1000 e i 1500 metri.”
Sei un’atleta giovane e puoi rappresentare un esempio per tanti ragazzi: che consiglio daresti a chi vuole iniziare oggi questo percorso sportivo?
“Consiglio di avvicinarsi a queste discipline affidandosi a preparatori esperti, di avere il coraggio di affrontare sfide nuove e, soprattutto, di mettere sempre al primo posto il benessere personale e il divertimento.”
Fai parte di una società giovane, ambiziosa e multidisciplinare, che spazia dalla Spartan al running, dal trail al duathlon. Come definiresti la Mud&Glory Academy?
“La Mud&Glory è una società giovane, ambiziosa e in forte crescita. È una realtà che ti fa sentire parte di una famiglia, permettendoti di vivere queste attività sia per puro divertimento sia per raggiungere risultati importanti.
Tutto questo grazie alla disponibilità di strutture e attrezzature di livello e alla presenza di allenatori preparati e competenti.”
Una testimonianza autentica, quella di Giorgia Taini, che racconta perfettamente il fascino di discipline sempre più amate come il trail running e le Spartan Race: sport duri, ma capaci di regalare emozioni profonde, spirito di sacrificio e grande senso di libertà.
Ringraziamo Giorgia per la disponibilità e diamo appuntamento ai lettori al prossimo mercoledì con una nuova intervista.
